Физическая подготовка

14 сентября в 12:13

Общая физическая подготовка на свежем воздухе.

Возраст – не повод отказываться от физической нагрузки!

В Балашихинском отделении дневного пребывания и временного проживания 14 сентября 2018 г. инструктор по физической подготовке Ильина С.В. провела занятия по общей физической подготовке для людей старшего возраста на спортивной площадке у берега реки Пехорка.

ОФП для старшего поколения – это залог продления их молодости, укрепления здоровья!

Без регулярных физических нагрузок люди страдают от снижения активности основных жизненных процессов в организме. Отсюда – высокая утомляемость, депрессивные состояния, стремительная потеря физической формы, тучность.

Занятия ОФП взрослым показаны в любом возрасте.

На главной

Вопрос руководству
Мамонкин  Игорь  Вячеславович
Мамонкин Игорь Вячеславович
Начальник управления
Вы можете обратиться к руководству по интересующему Вас вопросу

Меры соцподдержки

Областная повестка